Miles Davisの「In A Silent Way」をガーミンに入れて40分走りました。 このアルバムはジョギングに最適です。 寒さの中ですが、音楽に包まれながら心地よく走れました。 家でもクッキング中に流しています。 南は学校から帰ってくるなり 「あっ、またMiles…
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