2024-01-26 自分のために立ち上がって、だれかのために動く 成長と生活 たくさん泣いたら たくさん後悔したら たくさん休んだら さあ 自分のために立ち上がって だれかのために 動いてみてください そうすることで なんとかなっていくものですって